دکتر لیوارجانی، روانشناس و مشاور خانواده در شمال غرب تهران

شما نمی‌توانید همه اتفاقاتی که در زندگی رخ می‌دهد را کنترل کنید، زیرا زندگی پر از شرایط غیرقابل پیش‌بینی است. اما می‌توانید نگرش و واکنش خود نسبت به این اتفاقات را کنترل کنید. وقتی یاد می‌گیرید به جای آن که اجازه دهید شرایط و مشکلات بر شما مسلط شوند، بر نگرش و پاسخ‌های خود مسلط شوید، قادر خواهید بود زندگی را با آرامش، اعتماد به نفس و قدرت بیشتری مدیریت کنید. در این صورت، نه تنها از فشارها و چالش‌ها کمتر آسیب می‌بینید، بلکه از فرصت‌های رشد و تغییر نیز بهره‌مند خواهید شد.
دکتر لیوارجانی